何心英的男朋友王健非常照顾心英，但过了很长一段时间，心英觉得自己的生活就像开水一样。欣颖想和王健分手，于是她和顾晓薇开始了一系列的计划。但王健根本没有回应，所以心英雇了漂亮的演员来勾引王健。

在泰晤士河镇，阳光青年陈家乐（洪天照）在这里学习和工作。他的父亲陈天来（洪金宝）是南拳蔡立佛拳的后裔之一。他不仅在家乡开了一家拳击馆，而且将这种优秀的传统武术传播到了全世界。当然，嘉乐也从他父亲那里得到了一些真实的传记，所以他认识了同样热爱武术的日本年轻少校武田（小山间）。一天早上，一群歹徒在嘉乐和

林小柔当时在武术学校，但是一名业余散打教练。他无意中发现了陈俊生，一个英俊的男人，正在训练健身。并发现陈俊生和自己住在自己大楼对面的同一个小区。林小柔通过暗中观察，认定陈俊生就是他寻找的白马王子。林小柔对陈俊生发起了热烈的攻势，不断战斗，并向陈俊生所在的公司提出申请。苦不堪言的陈俊生想把她踢出公司，